不登校のご家庭に、次の一手を。

生活リズムが昼夜逆転気味だと、見ている方も心配になりますよね。無理に正そうとすると機嫌を損ねやすい時期でもあるので、まずは「何時に寝ても責めない」姿勢を保ちつつ、朝食やお昼ごはんのタイミングだけ軽く声をかけてみるのも一つです。「お昼できたよー」くらいの短い声かけなら、部屋に入らずドア越しでも負担が少ないかもしれません。生活リズムより先に、少しずつ会話のきっかけを増やすイメージで試してみてはどうでしょうか。