どうする先生

相談窓口のご案内

「どうする先生」のAI・専門家への相談とあわせて、公的な相談機関もご活用ください。すべて無料で、匿名での相談も可能です。

緊急性が高いとき・お子さんの安全に関わるとき

AIの回答を待たず、まずこちらにご連絡ください。

24時間子供SOSダイヤル

0120-078-310（24時間・無料）

いじめ、学校生活の不安など、子ども本人・保護者どちらからでも相談できます（文部科学省）。

児童相談所虐待対応ダイヤル「189」

189（いちはやく・24時間・無料・匿名可）

虐待が疑われるときの通告・相談窓口です。かけるとお近くの児童相談所につながります。

子ども本人が相談したいとき

チャイルドライン

0120-99-7777（毎日16時〜21時・無料）

18歳までの子どもが対象の専用電話です。

子どもの人権110番（法務省）

0120-007-110（平日8:30〜17:15・無料）

いじめなど、子どもの人権に関する相談窓口です。

学校生活・育児全般の相談

教育支援センター（適応指導教室）

お住まいの市区町村の教育委員会が運営する、不登校のお子さん向けの支援機関です。学習支援や居場所づくりを行っています。

全国共通の電話番号は無く、自治体ごとに窓口が異なります。「（お住まいの市区町村名）　教育支援センター」で検索するか、学校・教育委員会にお問い合わせください。

スクールカウンセラー・スクールソーシャルワーカー

在籍校を通じて相談できます。担任の先生や学校の相談窓口にご相談ください。

児童相談所相談専用ダイヤル

虐待以外の、子育て全般に関する相談も受け付けています。

電話番号・受付時間は2026年10月時点の情報です。最新情報は各機関の公式サイトでご確認ください。